Germán Portillo

Olen personaaltreener ja sporditoitumisnõustaja. Juba noorest peale paelus mind fitnessi- ja toitumismaailm ning otsustasin sellele professionaalselt pühenduda. Olen töötanud sadade klientidega, aidates neil saavutada oma füüsilisi ja tervisega seotud eesmärke läbi personaalsete treening- ja toitumiskavade. Selles blogis tahan teiega jagada kõiki oma teadmisi kulturismi kohta, kuidas pidada õiget toitumist mitte ainult hea kehaehituse, vaid ka tervise saavutamiseks. Räägin teile ka meeste moe-, ilu- ja elustiili viimastest trendidest, et saaksite nii seest kui väljast hea välja näha ja end tunda.